ankieta dzialu

Daj to wg zrzutu, na jednej fotce bo tak przewijając nie widać nic a tak to wszytsko za jadnym rzutem oka się ogarnie. Ankieta działu też mile widziana

Przyda się ankieta działu wypełniona w całości i może lepiej zacząć "na sucho" jak 2 miechy przerwy

http://www.sfd.pl/-t922822.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

Ankieta działu(!). Plan beznadziejny (ale widzę że ze sprzętem u Ciebie licho).

gdzie ta ankieta działu? A ten "plan" chciałbym poprawić ;D.

Kolego dwie rzeczy Ankieta dzialu Sprawa 2 skasowalem wyniki badan, wstaw drugie tylko zaslon dane osobowe :-)

Ankieta działu.Bez tego to możemy jedynie gdybać.

Ankieta dzialu.

Ankieta działu.

To jak robić cały trening czy np. jeden zestaw 4 razy ? Nadal niczego o tobie nie wiemy. Ankieta działu.

ankieta działu.

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu. Wypełnij wymagane dane i wtedy można coś więcej powiedzieć.

wstaw zdjęcie sylwetki przód i tył ( bez twarzy ) i będzie można coś się wypowiadać Ankieta działu , jakiś przykładowy trening rozpisać a najlepiej cały tydzień jak wyglada aktywność . jakie zapotzrebownaie kaloryczne na zero a jakie aktualnie , jak wyglada dieta

po pierwsze ankieta działu po drugie zadne suplementy nie sa ci potrzebne a odpowiednie odzywianie

%-) Ankieta dzialu! - zapomnialem }:-(

Załatw towar i lec jeszcze raz tyle a po pierwsze to pełna ankieta działu która wkleil Ci krzykacz

Te 8 kg to głównie woda, tłuszcz a potem mięso. Żeby zbudować więcej ciągnie cykl dłużej bo jak masz dobrego bolda to on się rozkręca dopiero po 8 tyg. Waga stoi to podbijasz kcal. Ankieta działu i tak za dużo powiedziałem i dostanę nagane pewnie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2016-04-12 20:46:44

Ankieta działu..

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

Ankieta dzialu.